Acho que seria boa ideia fazer psicoterapia
Por vezes acho que precisaria de fazer psicoterapia.
Tenho uma ideia do que se trata e que é o melhor método para, com ajuda, se encontrar um equilíbrio e estabilidade que proporcionam um modo de estar mais tranquilo e harmonioso.
Sei que qualquer pessoa poderá beneficiar da submissão á terapia.
No meu caso, porém, por desconhecimento, tenho algumas dúvidas sobre a necessidade do tratamento.
Como sou dado á introspecção, acredito que, com o autoconhecimento que vou adquirindo, serei capaz de obter os resultados que pretendo.
É claro que o psicoterapeuta possui os conhecimentos técnicos e científicos que levarão á obtenção de resultados mais eficazes.
Nem acho que possa haver comparação entre a introspecção e a psicoterapia.
Até porque uma observação exterior está isenta da subjetividade que impede uma análise objetiva.
É, todavia, um tratamento caro, que, penso, não é realizado no S.N.S.
Terei que pensar nesta possibilidade, até porque foi uma das metas que apresentei no âmbito do projeto G'Oldies.